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Photo du rédacteur Jessy Perriguet Un Temps pour Soi EI

Belle année 2022 qu'elle vous apporte santé, paix, amour, joie, bonheur, sérénité....

Dernière mise à jour : 25 mai 2022

Quelques conseils/devises pleins de douceur auxquels j'adhère :


D'après Boris Cyrulnik:

Se donner des objectifs simples et réalisables.

Se noter les choses positives que l'on a fait dans sa journée.


Vivre l'instant présent Carpe Diem


Pensée que le bonheur est à l'intérieur de Soi et non dans ce que vous disent les personnes extérieurs.


"Que vos paroles et vos actes soit en accord" Bouddha


"Que le sourire coûte moins chers que l'électricité" L'abbé Pierre


"Que l'on peut apporter sa pierre à l'édifice mais si elle est petite" Confucius


"C'est le temps que tu as passé pour ta rose qui fait que ta rose et si importe" Antoine de Saint Exupéry


Au plaisir de vous recevoir dans mes ateliers ou mes rendez-vous individuels pour vous accorder une pause bien-être.


Vous pourrez me rencontrer avec mes différents partenaires à la Ligue contre le Cancer service proxiligue à domicile, la mission locale à Saint Nazaire, avec le projet vecteur vers la réussite, au centre de prévention et de santé de Saint-Joachim, à la MAS de Saint Brévin à l'unité Noroit & Rivage, au GIRPEH, à l’école Silvya Terrade de Nantes, avec les élèves à la croix rouge et au collège Reinetière section SEGPA et je me déplace à votre domicile.


Bien à vous


Pour tout renseignement pour un rendez-vous, des conseils & des devis me contacter.

Jessy Perriguet Un Temps pour Soi

06.72.94.57.57.





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